自分と向き合う日々のブログ

凡人以下の男の悪あがきの日々。ナンパを題材に記事にしていましたが、自分の感情や考え事をメインで書いています。

2016-09-05から1日間の記事一覧

筋トレ実践日記

現在で、筋トレ実践から約3週間目。 大きな変化は無いが、今の所小さな実感として 1).階段が疲れにくくなった 2).勉強にいっそう集中力が増した(気がする) 3).朝勃ちがほぼ毎日になったw 1は、会社でもデスクワークが増えていた為、運動不足が解消された…